風水では、「人は寝ている間に良い気を取り込んでいる」と言われています。
心と身体の健康のために、眠っている間に良い気をしっかりと取り込んで、リフレッシュすることが大切。
そのためにも、寝室の風水は、しっかりと行いたいですよね。
でも、寝室の風水といっても、何に気をつけて、どんなことを行えば良いのか、パッと思いつかないですよね？
そこでこちらでは、健康運アップに大切な寝室の風水を具体的にご紹介します。
あわせて、窓がない寝室の風水もご紹介！
あなた自身とあなたの家族の健康運アップに、とっても大切な寝室の風水。
こちらの記事を参考に、より良い寝室つくりにチャレンジしてみてくださいね！
寝室の風水の基本はキレイにすること
風水の基本はキレイにすること。これは寝室も同じです。
寝室もしっかりと掃除をして、清潔な空間にしておくことが大切です。
布団シーツや枕カバーはこまめに取り替え、布団は干すようにしましょう。
和室で畳にお布団を敷いて寝ている方、万年床は、絶対にダメですよ。
布団を畳んで押入れに片付ける余裕がなければ、せめて、２つ折りにして、部屋の隅に寄せるように。
それと、寝室にはできるだけ余分なものは置かないようにしましょう。
寝室にゴチャゴチャとモノを置いていると、それだけ「気」が乱れてしまい、風水的によくありませんので。
安眠のために、キレイでスッキリとした寝室にしてくださいね。
- 布団やシーツは清潔に
- 布団はたたむ
- 寝室に余計なものを置かない
寝室の換気は大切
窓を年中閉めっぱなしにしていると、空気がよどんでしまって、悪い気が溜まっていきます。
毎日、目が覚めたら、寝室のカーテンと窓を明け、新鮮な空気を入れる習慣を。
たとえ1日1回だけでも、寝室の窓を開けて空気を入れ替えるととっても効果的。
「悪い気」を外に出して、「良い気」を呼び込むことができますからね。
寝ている間に、体いっぱい「良い気」を取り込むためには、必ず1日1回は窓を開けて換気をしましょうね。
- 寝室の空気を入れ替えて良い気を取りこむ
健康運を下げる寝室でやってはいけないNG風水はこちら
もしかしたら、気付かないうちにやっているかも・・・。あなたの寝室は大丈夫ですか？
関連 やってはいけないＮＧ風水 寝室編 健康運を下げないように気をつけたいこととは？
寝室が窓のない部屋の風水
窓の無い部屋を寝室にしているなら・・・、とっても残念ですが、風水的には良くありません。
できれば、窓のある部屋に寝室を替えたいものです。
だけど、お家の間取りの関係で、どうしても難しいって場合がありますよね。
そのような家では、
- 寝室に空気清浄機を置くこと
- 大き目の観葉植物を飾ること
- 大きな風景画を飾ること
をおススメします。
窓がない部屋だと、どうしても空気を入れ替えができにくいので、寝室内の空気はよどみがち。
でも、空気清浄機でホコリなどの目に見えない空気中の汚れをキレイにし、そして、観葉植物に寝室の空気を清浄化してもらいましょう。
そして、もうひとつのポイントとして、部屋で扇風機を回すことをおすすめします。
真冬でも、1日1回は、玄関や他の部屋の窓を開けて外の空気を取り込めるようにしたうえで、寝室のドアも開けたまま、扇風機を回します。
扇風機の風は寝室の隅々まで、行き渡るようにしてくださいね。
こうやって窓のない部屋が寝室であっても、中の空気全体を入れ替えることで、風水的に運気アップができますよ。
さらにおすすめが大きな風景画を飾ることです。
風水では、風景がモチーフになった絵画や写真は、窓の代わりになるとされています。
寝室に窓がなくても、大きな風景画が窓の役割を果たしてくれるんですね。
田園、森林、海・・・、どのような絵を飾るかは、まずはご自身が気に入ったものであることが大切で、さらに絵を飾る方角を考えて選んでください。
よろしければ、こちらの記事も参考にしてくださいね！
ワンルームマンションにお住まいの方、必見！
寝室のカーテンは夜はしっかり閉める
風水のもうひとつのポイントは、ありのまま、自然のままであること。
寝室も、昼は明るく、夜は暗く、自然のままにすることが大切なんです。
夜、寝るときはしっかりとカーテンを閉めて、街灯やご近所の家の明かりが入ってこないようにしましょう。
そして、とっても大切な注意点。
寝室に限らず、夜間に窓を開けっぱなしにしておくのはNGです。
夜の間に、開けっ放しにした窓から悪い気が入ってくるからなんですね。
夜になったら、家中の窓はしっかりと閉めておきましょう。
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枕の向きは北向きで
一般的に北枕（頭を北に向けて寝ること）はダメと言われていますが、逆に風水では、北枕をおススメしています。
ちょっと意外に感じられたでしょうけど・・・、気は北から入って南に流れていくもの。
この流れ通りに身体を横にして、さらに頭を北側に向けていると、たくさんの良い気が身体に入ってくるからなのですね。
逆に、頭を南側に向けて寝ていると、気が散りやすい、ポイントがずれている、空気が読めない、そんな人になりやすいと言われているのでご注意を。
部屋の関係でどうしても北枕にできないときは、東枕にすると若々しく成長する「木」の気を取り込むことができます。
一方、西枕は、落ち着いて眠ることができますが、寝つきが悪くなったり、老けやすくなるのであまりおススメできません。
- 寝る向きは北枕か東枕にする
以上、家族の健康にとっても大切な寝室の風水をご紹介しました。
寝室の風水を取り入れて、健康的な睡眠を楽しんでくださいね！
また、こちらの記事では、チェックしておきたい寝室の風水をご紹介しています。
- やってはいけないＮＧ風水 寝室編 健康運を下げないように気をつけたいこととは？おすすめ
- 風水を取り入れて寝室のカーテン選びを楽しもう！
- 寝室と仕事部屋が一緒のお家でやるべき風水
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では、風水で幸運を！
